Güncel Moda Haberleri
xnxx une cougar bien ouverte.
porn videos
rule 34 xxx

Ayurveda diyeti nedir?

Ayurveda diyeti nedir?

173

 

Diyet her zaman için kadınların vazgeçilmezlerinden biri olmuştur. Bu yazımızda da size ayurveda diyeti ie alakalı çok önemli bilgiler aktarmış olacağız.

Denge her konuda Ayurveda bilgeliğinin temelini oluşturur. Fazla kilolara sahip bir kişinin dengeden bahsetmesi mümkün değildir. Ayurveda diyeti olarak da adlandırılan diyet, aslında batı literatürüne göre verilen bir isimdir. Diyet kavramsal olarak Ayurveda da bulunmaz. Bununla birlikte sağlıklı ve dengeli bir beslenmeyi, bünye tipi yani doshalara göre belirleyen bilgelik, fazla kiloların atılmasını ve dengeli bir yaşam kurmayı kısa sürede sağlar. Disiplinli bir şekilde uygulanan bu planlı beslenme alışkanlığı, kilo vermeyi yan sonuç olarak ortaya çıkarır.

Herkesin kişisel ve sağlık özelliklerinin belirlenmesi, bünye tipinin belirlenmesiyle başlayan bir süreçtir. Bu belirlemeden sonra, öncelikle doğru ve dengeli bir şekilde beslenmesinin yöntemi oluşturulur. Disiplinli bir şekilde bu beslenme düzenine uyulmak ve alışmak gerekir.Yaşam boyu sürecek bir beslenme dengesi oluşturulur.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

milflovers petite inked babe plowed with huge cock. mamadas busty milf and teen amazing threesome. judith amateur teen girlfriend.redwap girl with necklace getting her pussy fucked on the bed.